Lebensführung, Persönliche Entwicklung (12 Artikel)

Die Spiegelgesetz-Methode bietet Selbsterkenntnis und Lebenshilfe, die nichts kostet und die schnell und konkret umsetzbar ist. Sie ist an jedem Ort anwendbar. Die Spiegelgesetz-Methode dauert nur ...

Ob frech, schüchtern oder widerspenstig - Kinder sind in jedem Alter eine Herausforderung. Immer wieder sind Eltern ratlos oder verzweifelt. Vor allem die Pubertät wird gefürchtet. Der Leistungsdru...

Ein zufriedener Rückblick auf die Erfolge von 10 Jahren Spiegelgesetz-Methode© Nach mehr als einem Jahrzehnt gesammelter Erfahrungen mit der Spiegelgesetz-Methode® wagt Christa Kössner einen zufrie...

Stress, Lustlosigkeit, Ärger - häufige Begleiter im beruflichen und privaten Alltag. Der Auslöser scheint oft im Gegenüber zu stecken. Aber sind es wirklich die anderen, die uns das Leben schwer ma...

Die gesunde Portion Egoismus wird heutzutage immer mehr von einem Egoismus überschattet, der aussschließlich das eigene Wohl in den Mittelpunkt stellt. Menschsein bedeutet aber auch, an den Nächste...

Die Spiegelgesetz-Methode für jeden Tag Die vier Schritte der Spiegelgesetz-Methode, auf 365 Tage aufgeteilt, sind eine Alternative für Menschen, die es gerne langsam und gemütlich angehen. Der Jah...

Verwirklichen Sie Ihre Vision von Liebe!Auf dem Land wird jede dritte Ehe geschieden, in Städten bereits jede zweite. Die Tatsache, Single zu sein oder zu werden, ist heute größer denn je. Für die ...

Viele Menschen führen ein Leben unter ihren Möglichkeiten und leben mit halber Kraft. Dabei nutzen sie nur zehn Prozent ihres Gehirns und, was viel dramatischer ist, nur einen Bruchteil ihres Herze...

Es kam aus dem Nichts! Esteban Luis Grieb war keine 20 Jahre alt, als er immer mehr die Kontrolle über seinen Körper verlor. Bis zur Diagnose »Friedreich-Ataxie« war es ein langer Weg. Die Krankhei...

Immer häufiger begleiten Stress und Hektik das Familienleben: Beruf und Schule fordern uns, zu Hause stehen ebenso tausend Dinge an. Kinder fühlen sich in dieser schnelllebigen Zeit oft überfordert...

Unsere Welt brennt - und auch wir Menschen brennen aus. Klimawandel, Artensterben und steigende Ungleichheit sind Ausdruck einer Entwicklung, in der wir die Verbindung zu uns selbst, zu anderen und...

Das Selbst braucht Wert und Gefühl Psychische Stabilität, Resilienz und Erfolg im Leben hängen damit zusammen, wie wir unserem Selbst Wert geben und mit Gefühl begegnen. Ein schwaches Selbstwertgef...