Lebensführung, Persönliche Entwicklung (80 Artikel)

Warum Erziehung nicht funktioniert und wie wir die Eltern sein können, die wir sein wollen

50 Rituale für die Seele

Vom Mut loszulassen und der Kraft weiterzugehen

100 Übungen für praktisch jeden Ort - von A wie Auto bis S wie Supermarkt

Was dem Zusammenleben Tiefe gibt

Der Verlust des Partners, des Ehemanns oder Lebensgefährten, ist für jede Frau ein Schicksalsschlag. Ganz gleich, ob jung oder alt, ob die Partnerschaft schon sehr lange oder erst kurz bestand, ob ...

Übungen für Körper, Seele und Geist

Fragen, die uns jetzt das Leben stellt

Atempausen für die Seele

Wir leben in einer komplexen Welt; Stress, Ängste und Zukunftssorgen sind tägliche Begleiter und was als stabil und verlässlich galt, wirkt heute brüchig und fragil. Dies gilt sowohl für private Le...

Thomas Hohensee, geboren 1955, ist Autor, Life-Coach und Seminarleiter. Er hat mehrere Bestseller geschrieben, darunter »Gelassenheit beginnt im Kopf« und »Glücklich wie ein Buddha«, die bereits in...

Erstmals gelingt es einem Physiker, die Frage nach Gott rational zu entschlüsseln: Wer oder was ist Gott? Was ist der Sinn des Lebens? Wohin gehe ich, wenn ich sterbe? Naturkatastrophen und Terrora...

Zeit der Trauer - Zeit des Werdens. Der Abschied von einem geliebten Menschen scheint auch für Trauernde das Ende des eigenen Lebens zu sein. Die Zeit danach ist schwer. Pater Anselm kennt aus sein...

Glück ist kein Zustand. Es ist ein Weg. Und manchmal liegt es auch am Weg. Unterwegssein zum Glück bedeutet: Jeder Augenblick, den wir achtsam leben, ist eine Chance der Begegnung mit ihm. Denn das...

Neue Wege in der Trauerarbeit

... und wie Frau sich davon befreit

Was kommt, was hilft, worauf Sie setzen können

Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, kommt unsere Welt zum Stillstand. Die Veränderungen, die auf uns einstürmen, machen uns Angst, lähmen uns oder vermitteln uns das Gefühl von Kontrollver...

Kinder haben diese unbändige Freude. Und Erwachsene können es wieder lernen: Ganz im Augenblick sein. Mit allen Sinnen leben. Den Moment genießen. Nicht aufs Haben kommt es an. Lebensfreude ist der...

Ängste, Frust & Co. zulassen und verstehen

Resilienz bei chronischen Krankheiten

Voller Energie - ohne eine Minute länger zu schlafen

Mind-Body-Medizin für deine natürliche Balance / Plus MAMA Care to go App & Toolbox für die ersten 1 000 Tage mit Kind

Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben. Mit Übungen und Meditationen. Auch als Audiodownload.

Dieses Buch lässt Menschen sprechen, die die Initiative ergreifen und Menschen in Not helfen: Jugendlichen im Kölner Brennpunktviertel, Säuglingen in Bethlehem, Kindern in Afghanistan, Schwerstbehi...

Mein inneres Tagebuch

Das Glück gibt es heute zu kaufen - fast überall. Psychologische Ratgeber zeigen uns den Weg dorthin, und Kurse, die uns mit ihrer Wellnesskultur beglücken, gibt es noch und nöcher. Nur führt das w...

In heutigen Patchworkfamilien spielt die Stiefmutter immer öfter eine Hauptrolle. Nur, wie soll sich »Papas neue Freundin« oder die »Bonusmama« verhalten, wenn sie nicht die »fiese Stiefmutter« aus...

Über Liebe, Trauer und das Paradies

Heilsamer Genuss für mehr Lebensfreude - Mit Rezepten und Gesundheitstipps

Der Psychologe und Experte für Hochbegabung Ole Kyed zeigt in seinem umfassenden Ratgeber anhand neun konkreter Fallbespiele von hochintelligenten Jungen und Mädchen, welche Entwicklungen für diese...

Die Gefühle unserer Kinder verstehen, annehmen und liebevoll begleiten

Die eigene Kraft entdecken und entfalten

Wie wir Kinder heute in die Welt begleiten

Das Zerbrechen einer Partnerschaft hat oftmals eine lange Vorgeschichte. Dieses Buch handelt von dem langen Abschied, währenddessen die Aufbrechenden jahrelang innere Qualen litten und wo die Entsc...

Das kindliche Schlafverhalten ist ein individueller Prozess, der mit dem Entwicklungsstand jedes Kindes, mit seinem Bedürfnis nach Nähe und Geborgenheit zu tun hat. Die Autorin und erfahrene Schlaf...

Wie wir freier, authentischer, gelassener und hoffnungsvoller werden können

Klar reden, besser leben

Verbundenheit erfahren, das Miteinander stärken

Ein Gespräch mit Gabriele Seils

Impulse für Gesundheit, Resilienz und Lebensfreude

Ist Liebe Verliebtsein? Ist Liebe ein Gefühl? Beides ist sie und doch viel mehr: Sie ist der wahre Grund unseres Seins. Der Neurobiologe Gerald Hüther, der Philosoph Maik Hosang und der Theologe An...

Survival-Guide für den perfekt unperfekten Familienwahnsinn

Mann und Vater sein

Sebastian Keck leidet unter Angst- und Panikattacken. Eigentlich will er nur für drei Wochen in die psychosomatische Klinik - bis sein Psychotherapeut wieder aus dem Urlaub kommt. Daraus werden fün...

Der führende Trauerexperte Roland Kachler hat nach dem Unfalltod seines 16-jährigen Sohnes einen neuen Weg der Trauerbewältigung gesucht und gefunden. Statt den Verstorbenen »loszulassen«, zielt di...

Stärke deinen Geist und fühle dich frei. Mit einem Vorwort von Dan Millman

Laut und leise, stark und zart - ein Handbuch

Wie Partnerschaft dauerhaft gelingt

Diese moderne Weisheitsgeschichte erzählt davon, wie man mit seinem Inneren Kind Frieden schließen und zu neuem Selbstvertrauen finden kann. Die Redakteurin Doro ist gestresst, sie muss eine Sendun...