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50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren (1 Angebot) Älter werden, ganz ohne Schmerzen Je älter Sie werden, desto steifer und schwächer werden Ihre Muskeln und Gelenke und das Risiko für Verletzungen im Alltag steigt. Doch das muss nicht sein! Indem ... |
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Ernst Klett Verlag 9783125244078 |
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50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs (1 Angebot) Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das amerikanische Konzept CrossFit hervorgegangen. Der zertifizierte CrossFit-Trainer Benjamin Heizm... |
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Ernst Klett Verlag 9783125275416 |
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?? ??? ????/Ne ischi menja (1 Angebot) Sie lernen gerade Russisch und möchten Ihre Sprachkenntnisse verbessern oder vorhandenes Wissen auffrischen? Sie wollen lernen und dabei unterhalten werden? Sie lieben spannende Geschichten und wol... |
Circon Verlag 9783817425440 |
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Ernst Klett Verlag 9783125380165 |
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50 Workouts für Läufer (1 Angebot) Laufen gehört zu den beliebtesten Sportarten der Deutschen. Um häufige Läuferprobleme wie einseitige Belastung, Verletzungen, fehlende Abwechslung oder stagnierende Leistung zu vermeiden, sind zusä... |
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Cornelsen Verlag 9783464221006 |
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51 Tricks für junge Hunde (1 Angebot) Aller Anfang ist Spaß! o Von der einfachen Gehorsamsübung bis hin zu anspruchsvolleren Denksportaufgaben o Über 460 hinreißende Fotos zeigen genau, wie es geht o Einfach loslegen: Alle Tricks werde... |
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