achtsamkeit lernen und leben  (346 Angebote unter 17 651 806 Artikeln)

In dieser inspirierenden Sammlung kleiner Geschichten finden Sie Mut, Achtsamkeit und Selbstliebe in ihrer reinsten Form. Tauchen Sie ein in die Welt von Helden des Alltags, die lernen, ihre Ängste...

Lösen Sie Ihre innere Handbremse, kontrollieren Sie Ihre unterbewussten Gedanken und erschaffen Sie sich das Leben, von dem Sie immer geträumt haben Sie suchen nach Veränderung und wissen nicht, wi...

In "kreiere dich selbst" werden die Geheimnisse einer ausbalancierten Lebensführung enthüllt, ganz ohne den Zwang von Diäten oder Punktezählerei. Geneviève ermutigt in ihrem Ratgeber dazu, sich auf...

Lebenscoach und Bestsellerautor Kurt Tepperwein zeigt in diesem Buch, wie wir uns von Belastungen des Alltags und emotionaler Schwere befreien können. Durch seine 52 wirkungsvollen Impulse lernen w...

Wenn Kaffee, Cola oder Koffeintabletten zu Ihrem Alltag gehören und Sie sich ohne Hilfsmittel bei weitem nicht ausreichend konzentrieren können, dann ist es Zeit zu handeln! Meist sind solche Probl...

Mitgefühl zu kultivieren - für sich selbst und andere - hat einen tiefgreifenden Einfluss auf unser Leben. Es führt nicht nur dazu, dass wir glücklicher und resilienter werden, sondern hilft auch b...

Einige von uns haben es bereits gefunden, viele sind immer noch auf der Suche. Glück - was ist das eigentlich? Wir leben in einer Welt der unbeschränkten Möglichkeiten, können uns frei entfalten un...

,,Das Licht des Himmels in dir" zeigt anhand von Märchen, Weisheiten und Meditationen, wie es gelingt, die Achtsamkeit auf das zu lenken, was wirklich zählt. Im Alltagsgetriebe verengt sich unser H...

Der weltweit angesehene Bestsellerautor und spirituelle Lehrer Deepak Chopra hat erstmals ein Kartendeck entwickelt. Mithilfe dieser Affirmations- und Meditationskarten lernen Sie auf spielerische ...

Dieses inspirierende Buch nimmt Sie mit auf eine Reise zu sich selbst, auf der Sie lernen in zwölf Schritten einen Kranich aus Papier zu falten. Jedes Kapitel in diesem Buch widmet sich einem der S...

Eine Krise tritt oft unerwartet in unser Leben und zieht uns buchstäblich den Boden unter den Füßen weg. Ob der Verlust eines geliebten Menschen, eine Krankheit oder zermürbende Zukunftsängste - in...

Am liebsten hätte die Königin natürlich nur grüne-Kronen-Tage gehabt. Die sind ja auch am schönsten und machen am meisten Spaß. Aber im Leben gibt es halt auch Rote-Kronen-Tage. Und ganz viele norm...

Am liebsten hätte die Königin natürlich nur grüne-Kronen-Tage gehabt. Die sind ja auch am schönsten und machen am meisten Spaß. Aber im Leben gibt es halt auch Rote-Kronen-Tage. Und ganz viele norm...

In diesem Buch "Weisheiten aus dem Dorf des Glücks" werden in 30 Kurzgeschichten die Lehren eines kleinen Dorfes für ein erfülltes und harmonisches Leben erzählt. Eingebettet in eine malerische Lan...

Glück beginnt nicht erst dann, wenn das Leben scheinbar perfekt ist und wir alle Zweifel und Schwierigkeiten überwunden haben. Glück ist nicht etwas, das uns passiert, es ist etwas, das wir in uns ...