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Obst und Gemüse enthalten alle wichtigen heilenden und aktiven Biostoffe für eine gute Gesundheit und ein starkes Immunsystem. Das umfassende, komplett überarbeitete Standardwerk beschreibt die ges...

Zyklusstörungen, vermehrte Behaarung im Gesicht und am Oberkörper, Hautunreinheiten, Übergewicht und Unfruchtbarkeit - das ist nur ein Teil der Symptome der Hormonstörung Polyzystisches Ovarialsynd...

Bei Kristin Peschutter brach die bis dahin latente Histaminintoleranz in einem All-inclusive-Urlaub an die Oberfläche: unerträgliche Kopfschmerzen und Hautausschläge waren die Folge des "verführeri...

Ein Kochbuch für jeden Tag ... Oscar Germes-Castro zeigt im wohl kleinsten Restaurant Innsbrucks seit Jahren, dass schlichte Küche hervorragend schmecken kann; oscar koch(t)buch ist ein etwas ander...

Brustkrebs ist die häufigste bösartige Erkrankung bei Frauen. Die schulmedizinische Behandlung ist jahrelang erprobt und wird stetig weiterentwickelt. Die zum Teil gefürchteten Nebenwirkungen aber ...

Ohne diese Frau wäre die Mittelmeerküche nicht das, was sie heute ist. stern.de, 03.10.2021 Seit über 50 Jahren erkundet die Autorin Claudia Roden die kulinarischen Traditionen des Mittelmeerraums ...

Sesam ist ein Allround-Talent. Die goldenen oder schwarzen Samen sind nicht nur außerordentlich schmackhaft, sondern zudem reich an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen - allen ...

"TV-Köchin Nicole Just hat den Dreh raus und bringt köstliche Vitamin-Gerichte auf den Tisch - ohne großen Aufwand oder teures Superfood."

Steffi Sinzenich lebt mit ihrem Mann und ihrem kleinen Sohn Tom in Köln. Seit 2013 bloggt sie erfolgreich als ,,Gaumenfreundin". Durch die Geburt ihres Sohnes im Jahr 2016 hat sich das Thema gesund...

Energie für unterwegs

Ruckzuck zubereitet und mitgenommen: über 50 Rezepte für gesunde Mahlzeiten und Snacks mit wenigen Kohlenhydraten Unschlagbar gut: Mit einer cleveren Essens- und Einkaufsplanung Zeit und Kalorien s...

Selbst betroffen von falschen Essgewohnheiten, revolutioniert die Bestsellerautorin die vegane orientalische Küche. Innerhalb weniger Monate durchläuft sie eine Transformation. In diesem Buch zeigt...

Endlich wieder in Balance!

Der Jahresbegleiter rund um Klosterkräuter mit vielen Rezepten, Tipps, Ideen und immerwährendem Kalendarium. In diesem Buch stellt Schwester Christa bekannte und weniger bekannte Pflanzen aus dem K...

Der Klassiker geht in die sechste Runde! Seit 1997 hat sich das »Ox-Kochbuch« zum Standardwerk der fleischfreien Küche entwickelt und vielen Menschen dabei geholfen, sich überhaupt erst an Kochtopf...