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Sie haben schon viele Diäten hinter sich? Ein Jojo-Effekt nach dem anderen jagt Sie und Sie wissen nicht, was Sie dagegen tun können? Mit Sirtfood ergeben sich neue Möglichkeiten! Sind Sie bei Ihre...

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Der Sommer kommt und der neue Bikini kneift noch immer? Die lang ersehnte Hochzeit steht vor der Tür und das Kleid sitzt noch etwas zu eng? Der After-Baby-Body ist schon in greifbarer Nähe, doch di...

DIÄT & FITNESS Tagebuch 90 Tage ist Dein Begleittagebuch während einer Diät. - Zum täglichen Ausfüllen und Dokumentieren der Ernährung und Fitness - Perfekt zum Planen und Vorbereiten eigener Woche...

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Abnehmen ganz einfach! Dieses Diät- und Fitnesstagebuch hilft Ihnen beim Abnehmen und erreichen Ihrer Wunschfigur. Ihr Begleiter während einer Diät Egal ob Low Carb, High Carb oder Vegan. Dieses Bu...

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"Findest Du mich zu dick?" - Eine einfache Frage, die wir alle schon einmal gehört oder gar selbst gestellt haben, brachte den Author, Dennis Schmidt, dazu, dieses Buch zu schreiben. Am Beispiel se...

Eine kohlenhydratarme Ernährung ist eine der einfachsten Möglichkeiten abzunehmen und das Gewicht dauerhaft zu halten. Mit der Low-Carb-Diät können Sie nicht nur Ihren Stoffwechsel ankurbeln und Fe...

Eine Diätfibel für Ôrzte, Diätassistenten und Patienten