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Pezzi Ritmica Gymnastikball Mit dem Pezzi Ritmica Gymnastikball von Ledragomma kann zum täglichen Training verwendet werden. Mangelnde oder einseitige Bewegung, z. B. durch häufiges Sitzen oder Ste...

Den eigenen Hund therapieren? Behandlungen unterstützen? Sogar Schmerzen nehmen? Hier ist die Lösung: kinesiologische Tapes. Bei Krankheiten des Bewegungsapparates kann jeder mit dem richtigen Tapi...

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Christoph Delp stellt die wichtigsten Fitnessbänder vor und erklärt, welche Bänder sich für das Training eignen. Eine umfangreiche Übungsauswahl sowie Work-outs zur Kraft- und Körperentwicklung erm...

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Das Kraft- und Kampfsport-Konzept

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Richtiger Muskelaufbau funktioniert anders als uns die Fitness-Industrie Vormacht. Jeder der auf natürlichen und Drogenfreien Weg Muskulatur aufbauen will, der muss sich an gewisse Richtlinien halt...

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