Detox-Yoga

Alexandra Rittinger ist Yogalehrerin und Heilpraktikerin in Gerlingen. Durch Yoga hat ihr Leben wieder einen tieferen Sinn und eine neue Richtung bekommen. Nachdem sie viele Jahre ihre seelischen Bedürfnisse vernachlässigte und unter körperlichen Einschränkungen und Schmerzen litt, wurde ihr irgendwann klar, dass sie dringend etwas verändern sollte. Sie kündigte ihren Job und nahm sich eine Auszeit, die ihr Klarheit darüber brachte, was im Leben wirklich wichtig ist. Damit begann die Heilung und der neue Lebensweg. Schon immer hatte sie großes Interesse für gesunde Ernährung, aber erst durch Yoga erkannte sie, wie eng die Ernährung mit dem Zustand von Körper, Geist und Seele verbunden ist. Heute bietet sie daher Yoga-Workshops und -Seminare an, um den Körper zu entgiften und den Geist zu klären.