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| Artikel-Nr.: 5667A-9783499004827 Herst.-Nr.: 9783499004827 EAN/GTIN: 9783499004827 |
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![](/p.gif) | Magnus Fridh (geb. 1970) wuchs in Karlshamn, Südschweden auf und ist einer der führenden Experten für Mediation und Achtsamkeit in Schweden. Er entdeckte Meditation als Teenager für sich und studierte schließlich Indologie mit dem Schwerpunkt tibetische Sprache und Kultur. Heute lebt er in Stockholm, unterrichtet Ashtanga Yoga und gibt Seminare für Achtsamkeit und Meditation. Magnus ist einer der Mitbegründer der Achtsamkeits-App. Die App wurde in 13 Sprachen übersetzt und ist auch in Deutschland erhältlich. Weitere Informationen: ![](/p.gif) | ![](/p.gif) | Author: | Magnus Fridh; Clara Sondermann | Verlag: | ROWOHLT Taschenbuch | Sprache: | ger |
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![](/p.gif) | Weitere Suchbegriffe: ratgeber lebenshilfe, alltag, Stressbewältigung, Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Mindfulness, Meditieren, Stressmanagement, Innere Ruhe, Leistungsdruck, Stille, Auszeit |
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