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| Artikel-Nr.: 5667A-9783527715084 Herst.-Nr.: 9783527715084 EAN/GTIN: 9783527715084 |
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![](/p.gif) | Suchen Sie nach einer Entspannungsmethode, die Sie immer und überall anwenden können? Möchten Sie sich eine ruhige Oase inmitten der Hektik des Alltags aufbauen und selbst das kleine ruhige Zentrum eines rastlosen Kosmos sein? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Erlernen Sie Schritt für Schritt einfache und wirksame Übungen und erlangen Sie Entspannung ganz bequem aus sich selbst heraus. Ob zu Hause, bei der Arbeit oder in der U-Bahn. Autogenes Training können Sie überall betreiben und es kostet Sie nur wenige Minuten am Tag. Wenige Minuten, die Ihnen Ihr Körper und Ihr Geist danken werden. Weitere Informationen: ![](/p.gif) | ![](/p.gif) | Author: | Catharina Adolphsen | Verlag: | Wiley-VCH | Sprache: | ger |
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![](/p.gif) | Weitere Suchbegriffe: gesundheitsratgeber - deutschsprachig, Autogenes Training, Training / Autogenes Training, Medizin / Ratgeber (allgemein), Psychologie, Hilfe / Lebenshilfe, Lebenshilfe, Entspannung; Gesundheits- u. Sozialwesen; Private Gesundheitsvorsorge; Psychologie; Ratgeber; Ratgeber Genesung u. Erholung, Entspannung, Gesundheits- u. Sozialwesen, Private Gesundheitsvorsorge, Ratgeber |
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