Optimismus

Inhalt Warum die rosarote Brille schwarze Zahlen produziert 9 Die Datenbasis der Optimismus-Studie 17 Wissenswertes über Optimismus und Pessimismus 22 Warum Optimismus einst ein Schimpfwort war - ein historischer Exkurs 22 Warum Sie Pessimisten schätzen sollten - ohne selbst einer zu werden 27 Warum manche weiter kommen als andere - der Sekundäre Optimismus 35 Warum der Glaube an die Überdurchschnittlichkeit größenwahnsinnig ist - und hilfreich 51 Welcher Optimismustyp sind Sie? 66 Der Test 66 Die Auswertung 69 Optimist ist nicht gleich Optimist 72 Warum der Zweckoptimist die Realität verbiegt 72 Warum der naive Optimist eine Präventionsallergie hat 78 Warum der heimliche Optimist auf sein kleines Glück setzt 84 Warum der altruistische Optimist glaubt, dass alles gut wird 89 Warum der Best-of-Optimist am weitesten kommt 93 Warum die Gore-Tex-Mentalität glücklich macht 101 Warum das Zusammenspiel von Introvertierten und Extrovertierten für den Erfolg unverzichtbar ist 106 Welchen Einflüssen wir auf dem Weg zum Optimisten ausgesetzt sind 111 Die primäre Sozialisation zum Optimisten 116 Die sekundäre Sozialisation zum Optimisten 123 Die tertiäre Sozialisation zum Optimisten 126 Warum lebenslanges Lernen den Optimismus fördert 130 Optimismus statt erlernter Hilflosigkeit 131 Krähenfüße statt falschem Lächeln 133 Instrumentelles Lernen durch Zuckerbrot und Peitsche 135 Lernen durch Vorbilder und Mentoren 136 Nutzen Sie die Ähnlichkeitshypothese 139 Lernen durch Managementtrainings 145 Welche Einstellungen Optimismus und Erfolg pushen 148 Abschied vom Vorurteil 149 Checkliste für Entscheider 151 Warum Optimisten egozentrisch und moralisch sein sollten 153 Einstellungen, die den Optimismus fördern 155 Warum Optimisten die Operation zweiter Ordnung brauchen 158 Zwangsvorstellungen, die Fußfessel des Optimismus 159 Moralische Standards für Optimisten 163 Warum Optimisten Interaktionen sorgfältig antizipieren 168 Stigmatisieren fördert Pessimismus 170 Delegieren fördert Optimismus 175 Ohne Identitätsbalance kein Optimismus 178 Ohne Handlungskompetenz kein Optimismus 181 Optimisten durchschauen gefährliche Interaktionen 182 Wie Sie Betrüger erkennen, die Optimismus nur vortäuschen 189 Zu guter Letzt: 25 Praxistipps für mehr Optimismus 197 Anmerkungen 202 Literatur 207 Register 213 Danksagung 217