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| Artikel-Nr.:
5667A-9783613508903 Herst.-Nr.:
9783613508903 EAN/GTIN:
9783613508903 |
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| Für eine erfolgreiche Ausübung der Bewegungen und zur Vermeidung von Verletzungen sind Kampfsportler auf ein wirksames Dehntraining angewiesen. Dieser Ratgeber liefert die Grundlagen und stellt die wichtigsten Dehnmethoden und -programme für die populärsten Kampfsportarten vor. Weitere Informationen: | | Author: | Christoph Delp | Verlag: | Motorbuch Verlag | Sprache: | ger |
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| Weitere Suchbegriffe: ratgeber sport, Kampfsport, Dehnen, Dehnen Übungen, Dehnübungen, Dehnen wie lange, Dehnen vor oder nach dem Sport, Dehnen bei Zerrung, Dehnen nach dem Training, Dehnen Buch, Dehnen bei Verspannungen, Dehnen Kampfsport |
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