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Superkraft Vagusnerv


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Produktinformationen
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Artikel-Nr.:
     5667A-9783778793312
Hersteller:
     Integral Memory
Herst.-Nr.:
     9783778793312
EAN/GTIN:
     9783778793312
Suchbegriffe:
Gesundheits-Ratgeberbücher
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Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden: Wird er durch Stress, Ängste oder Trauma blockiert, gerät unser gesamtes autonomes Nervensystem aus dem Gleichgewicht. Verschiedenste psychische und körperliche Beschwerden wie Depressionen, Schlaflosigkeit, Migräne oder chronische Schmerzen können die Folge sein. Anna Ferguson, erfahrene Expertin für somatische Therapien, bietet effektive Soforthilfe: Sie zeigt, wie wir die heilsame Kraft des Vagusnervs nutzen können, um auf jede Art von Herausforderung wirksam zu reagieren. Mit gezielten Übungen lernen wir, den Vagusnerv sanft zu trainieren und die verborgenen Ursachen für das aufzulösen, was uns belastet, innerlich blockiert, ängstigt oder aus der Bahn wirft. So bietet Fergusons Vagusnerv-Programm inmitten des alltäglichen Chaos' einen Anker der emotionalen Sicherheit, um befreit und in innerer Balance zu leben.
Weitere Informationen:
Author:
Anna Ferguson; Sabine Zürn
Verlag:
Integral
Sprache:
ger
Weitere Suchbegriffe: ratgeber gesundheit, Hilfe / Lebenshilfe, Lebenshilfe, motivation, positives denken, selbstwert, meditation, meditation buch, buch, bücher, neuerscheinung, ratgeber
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