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Das Übungsheft für gute Gefühle - Achtsamkeit


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Produktinformationen
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Artikel-Nr.:
     5667A-9783958034679
Hersteller:
     Scorpio Verlag
Herst.-Nr.:
     9783958034679
EAN/GTIN:
     9783958034679
Suchbegriffe:
Alltags-Ratgeberbücher
Ratgeber Lebenshilfe, Alltag
Alltagsratgeber - deutschsprachig
deutschsprachige Alltagsratgeber
Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben. Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen wertfrei beobachten und jeden Moment präsent erleben -- mit diesem kleinen Entspannungs-1x1 stellt sich fast wie von selbst ein ganz neues Lebensgefühl ein.
Weitere Informationen:
Author:
Ilios Kotsou; Jean Augagneur; Claudia Seele-Nyima
Verlag:
Scorpio Verlag
Sprache:
ger
Weitere Suchbegriffe: Übungsheft, Übungshefte, ratgeber lebenshilfe, alltag, Psychologie / Emotionen, Sexualität, Achtsamkeit, Coaching; Das kleine Übungsheft; Lebensfreude; Psychologie; Selbsthilfe, Selbsthilfe, Psychologie, Coaching, Lebensfreude, Das kleine Übungsheft
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