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ISBN Eutonie Gerda Alexander
Menge:
Stück
Produktinformationen
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Artikel-Nr.:
CIDE5-60128293
Hersteller:
k.A.
Herst.-Nr.:
9783456853239
EAN/GTIN:
9783456853239
Suchbegriffe:
Medizinbücher
Medizinbücher - deutschsprachig
medizinbücher - deutschsprachig
Die dänische Schülerin von Gerda Alexander und langjährige Leiterin der Eutonie-Schule in Genf begleitet mit diesem Buch ihre Leser von den Basiskenntnissen und grundlegenden Übungen hin bis zur 'hohen Schule' der Eutonie Gerda Alexander. Die Eutonie führt zu einem Lauschen und einer achtsamen Begegnung mit dem Körper. Tiefgehendes Beobachten und respektvolles Begleiten von Prozessen und Erlebnissen fördert eine neue Sensibilität und Wahrnehmungsfähigkeit. Unerwartete Regenerationsprozesse verstärken das Bewusstsein für sich selbst und helfen dadurch Eigenverantwortung zu ergreifen. Ungeahnte Lösungsansätze für alle Lebensbereiche und Situationen zeigen sich und steigern die Lebensqualität. Eine neue Beweglichkeit des Seins entwickelt sich mit einem aufrechten Körper bewussten Handlungen und einem regen Geist. Anhand zahlreicher Übungsabläufe und Erläuterungen wird in diesem Buch zunächst ausführlich das bewusste Loslassen und Entwickeln des Körperbewusstseins vermittelt um anschließend zur detaillierten Arbeit an den Kontrollpositionen anzuleiten. Für die Entwicklung der Kontaktfähigkeit und die Vertiefung der Konzentration nutzt Gunna Brieghel-Müller die Durchströmungsarbeit. Der letzte Teil des Buches widmet sich der Praxis der Eutonie die mit den Bewegungsstudien und der Freien Bewegung ihre Krönung findet.
Weitere Informationen:
Merkmale
Genre
Gesundheit, Geist und Körper
Bucheinband-Typ
Taschenbuch
Unterstützte Sprachen
Deutsch
Geschrieben von
Brieghel-Müller Gunna
Anzahl der Seiten
224 Seiten
Vorgeschlagenes Geschlecht
Beide Geschlechter
Veröffentlicher
Hogrefe vorm. Hans Huber
Freigabedatum (TT/MM/JJ)
15/03/2014
Veröffentlichungsjahr
2014
Buchformat
Handelsformat
International Standard Book Number (ISBN)
9783456853239
Intrastat-Code
16856755
Mindestbestellmenge
1 Stück(e)
Gewicht und Abmessungen
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652 g
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