achtsamkeit lernen und leben  (354 Angebote unter 17 606 471 Artikeln)

,,Der spinnt doch! Ich verstehe überhaupt nicht, wie man so handeln kann." Wo auch immer wir zusammenleben und -arbeiten, fällen wir Urteile. Meist ohne uns ehrlich darum zu bemühen, auch nur einen...

Der Autor nimmt seine Leser.innen wie auch die Menschen, die bereit sind, sich auf die Übung einzulassen, liebevoll an der Hand und macht auf diese oder jene Besonderheit am Lebensweg aufmerksam: d...

"Die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag - Tipps für mehr Gelassenheit und Entspannung" ist ein inspirierender Ratgeber, der Leser auf eine Reise zu innerer Ruhe und bewusstem Leben führt. Mit einf...

"Die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag - Tipps für mehr Gelassenheit und Entspannung" ist ein inspirierender Ratgeber, der Leser auf eine Reise zu innerer Ruhe und bewusstem Leben führt. Mit einf...

Fühlen Sie sich häufig in Ihren Gedanken gefangen? Oder haben Sie das Gefühl, dass die Gedanken in Ihrem Kopf nicht mehr stillstehen? Lernen Sie in diesem Buch, wie Sie Ihre Gefühle verstehen und P...

Die kleine Sophie hat einen chronisch kranken Bruder, der viel Aufmerksamkeit von Seiten der Eltern benötigt. Deshalb hält sie sich mit ihren eigenen Bedürfnissen eher im Hintergrund. Sie will Mama...

In unserer hektischen Welt kann es eine Herausforderung sein, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. 'Meditieren lernen: Entdecke die innere Ruhe und gelange zu mehr Achtsamkeit' ist Ihr verlä...

Kompass für eine Ethik der Achtsamkeit. Zu manchen Themen haben wir in normalen Zeiten einen Verhaltenskodex und wissen meist ohne Zögern, was das richtige Verhalten ist. Aber in der Interaktion mi...

Meditation für Kinder - Entspannen Sie sich zusammen und entlasten Sie den Stress des Alltags. GEMEINSAM ZUR RUHE KOMMEN: WIE MAN ALS FAMILIE MEDITIERT UND ENTSPANNT In einer Welt, die ständig in B...

Der Advent könnte so schön sein - wenn er nicht so leicht in Stress ausarten würde! Wenn Sie die viel beschworene Besinnlichkeit dieser Zeit wiederentdecken möchten, ist dieses Buch für Sie genau d...

Wenn du fliegen willst, lass los, was schwer macht! Mit Mentaltraining und Selbstliebe zu mehr Leichtigkeit   Wir grübeln über Dinge, die wir nicht ändern können, werden immer wieder von der Vergan...

Achtsamkeit: Mit diesem Begriff wird heute eine grundlegende Haltung dem Leben gegenüber bezeichnet. Dabei spielen zwei Faktoren eine wesentliche Rolle: Einer-seits unterstützt eine achtsame Lebens...

Der Tag hat 24 Stunden, in denen eine Menge schiefgehen kann. Ramona Eibach spricht da aus Erfahrung. Deshalb hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, Momenten zuzuhören. Für dieses Buch hat sie sich m...

In einer Welt, geprägt von Krisen und Unsicherheiten, tritt Patrick Legun als strahlendes Beispiel für Nächstenliebe und Mitgefühl hervor. Inspiriert von der Überzeugung, dass jeder Mensch einen Un...

Niemand macht uns das Leben so schwer wie wir selbst. Es ist die leise Stimme im Ohr, die uns permanent an unsere Schwächen erinnert und uns bei jedem kleinsten Fehltritt verurteilt. Die gute Nachr...