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Lebe selbstbestimmt und wild und weise

Die Stress- und Krisenerfahrung der vergangenen Jahre hat es wieder deutlich gezeigt: Nur eine Unternehmenskultur, die den ganzen Menschen im Blick hat, wird die Zukunft gewinnen. Die zweite Auflag...

Band 2: Erwachsene

Dies ist das Buch zum gleichnamigen Online-Kurs. Organisationen sind aufgrund von Globalisierung, Digitalisierung, demografischem Wandel und Fachkräftemangel, um nur einige Faktoren zu nennen, vor ...

Gelassenheit im Sturm: Die Kraft der Resilienz Konflikte sind unausweichlich und können uns plötzlich aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du auch in den schwierigsten Momenten ruhig und sou...

Gelassenheit im Sturm: Die Kraft der Resilienz Konflikte sind unausweichlich und können uns plötzlich aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du auch in den schwierigsten Momenten ruhig und sou...

Stell dir vor, dein Hund flippt aus, wenn er Artgenossen sieht, er wälzt sich in was Ekligem oder ignoriert dich beim Gassigehen. Was macht das mit dir? Regst du dich auf? Bist du frustriert, weil ...

Dr. Silke Surma promovierte bei Prof. Dr. Gerd Wiendieck am Lehrstuhl für Arbeits- und Organisationspsychologie an der FernUniversität Hagen. Ihr Tätigkeitsfeld umfasst Stressmanagement und betrieb...

Gelassenheit im Sturm: Die Kraft der Resilienz Konflikte sind unausweichlich und können uns plötzlich aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du auch in den schwierigsten Momenten ruhig und sou...

Set aus Übungsbuch und Wunschtagebuch für mehr Ruhe und Gelassenheit

Hast du genug davon, dem Erfolg hinterherzurennen? Zu viele Herausforderungen, zu viele Verpflichtungen, zu wenig Zeit und Freude? Hast du das Gefühl, dein Leben zieht ungelebt an dir vorbei, und i...

Mit diesem Handbuch erhältst du 10 Zeitmanagement Werkzeuge, die speziell auf die Lehrerpraxis ausgerichtet sind und dir sofort mehr Zeit für die wichtigen Dinge in deinem Lehrerleben geben, da die...

Dieses Buch zeigt Ihnen einfache Bewegungsübungen für Gehirn und Körper. die Ihnen in kurzer Zeit mehr Energie und Freude an der Arbeit bringen. Alle, die sich zeitweise durch berufliche Aufgaben ü...

Durch Anspannung zur Entspannung - das scheinbar widersprüchliche Motto der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hält was es verspricht. Wer diese leicht erlernbare Technik beherrscht der k...

Sind Sie ständig unter Spannung und kriegen es trotzdem nicht gebacken? Dann ist es höchste Zeit, auf die Stressbremse zu treten. Gewinnen Sie langfristig mehr Power, Klarheit, Gelassenheit und Leb...