stressmanagement  (279 Angebote unter 17 603 884 Artikeln)

Ein Großteil der chronischen Erkrankungen und deren Risikofaktoren kann durch persönliches Verhalten, also durch  den Lebensstil vermieden bzw. verhindert und insbesondere deren Progredienz minimie...

"Das Programm ist abgestürzt", "das Update dauert wieder eeewig" oder "Wie war doch noch gleich das Passwort?" und dann macht auch noch die neue Datenbank nicht, was sie soll ... Aaaaaarrrrgggghhh ...

Immer schneller, höher, weiter! Es wird immer mehr, um was man sich kümmern muss, alles muss noch schneller und effizienter erledigt werden. Die Digitalisierung treibt uns. Immer öfter ertappen wir...

Wir wünschen uns alle ein Leben, auf das wir am Ende mit Freude und Zufriedenheit zurückblicken können. Dabei bewerten wir unser Leben mit unseren eigenen Maßstäben. Der Zeitpunkt der Betrachtung s...

In kritischen Wettkampfsituationen kommt es darauf an, das eigene Handeln kompetent zu steuern. Reguliert werden müssen Emotionen, Motivation, Konzentration, Antizipation und Bewegungssteuerung, di...

Der Faktor Mensch im Unternehmen

Unternehmensziel: Gesundheit -- Ressourcensicherung durch Prävention.- Es Iohnt sich, gesund zu leben: Evidenzbasierte Empfehlungen zur Prävention von Krankheiten.- Zwischen Vorgaben und Wohlfühlen...

"Innerlijke rust: de ultieme anti-stressgids" is een transformerende gids die je leidt naar rust en welzijn. Ontgrendel de kracht van ontspanning en stressvermindering. Dit boek biedt praktische st...

Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt gesünder. Doch so einfach das klingt, so schwierig is...

Dieser ultimativeAnti-Stress-Ratgeber ist ein transformatives Handbuch, das Sie zu Ruhe und Wohlbefinden führt. Erschließen Sie sich die Kraft der Entspannung und des Stressabbaus. Dieses Buch biet...

Lebe selbstbestimmt und wild und weise

Sind Sie gefrustet, gestresst oder verärgert? Dieses Buch kann Ihnen helfen, sich einfach, schnell und wie von selbst wieder besser zu fühlen. Die alltagstauglichen und praxiserprobten 101 FeelGood...

Die Stress- und Krisenerfahrung der vergangenen Jahre hat es wieder deutlich gezeigt: Nur eine Unternehmenskultur, die den ganzen Menschen im Blick hat, wird die Zukunft gewinnen. Die zweite Auflag...

Set aus Übungsbuch und Tagebuch für mehr Achtsamkeit

Dies ist das Buch zum gleichnamigen Online-Kurs. Organisationen sind aufgrund von Globalisierung, Digitalisierung, demografischem Wandel und Fachkräftemangel, um nur einige Faktoren zu nennen, vor ...